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女人掉发怎么办

文章来源:南昌第十二医院浏览次数:发布时间:2018-08-30

    掉发在生活中是常见的,掉发是具有一定遗传因素,因此对有掉发的家族史的女性朋友要多注意,对自己的头发保护要更加的重视,也有很多女性朋友在生活中的不注意,对自己头发缺乏保护,导致严重掉发,所以在平日里要加强保护头发。那么,女人掉发了该怎么办呢,下面就由太原肤康中医院的医生为大家介绍一下。

  女人掉发怎么办

 

    第一,在于饮食上的多加注意。诱发因素之一是由于血液中有酸性的毒素,因此在饮食方面,女性朋友要尽量少吃一些酸性的食物,如一些肉类,肝类,洋葱等食物,那么相反的一些碱性的食物可以有效的抑制酸性,女性朋友可使用一些富含碱性物质的新鲜蔬菜和水果,对于掉发的治疗有很不错的效果。

 

  第二,心情上的放松。经常性的精神压抑感,会导致掉发,长时间的心情抑郁,会使得自己的头发掉的越来越多,因此,保证心情的放松,不要给自己过大的压力,才能更好的治疗掉发。

 

  第三,勤洗头,少烫发。养成勤洗头的好习惯,可以使头皮保持清洁,从而促使头皮成活血的状态,对于头发的生长有很不错的效果。此外,要尽量避免烫发,经常性的烫发会造成毛发组织的损伤,使头发的生长功能遭到阻碍。

 

  温馨提示:看完上述文章的描述,我想大家也都有所了解了,我们在平时要多注意保护好自己的头发,积极护理,在日常生活中,我们要多注意,保护自己的头发。如果还有什么其他不懂的地方,可以点击在线咨询,了解更多相关内容。

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